Category: косметика

Category was added automatically. Read all entries about "косметика".

Что добавить в ванну.

Лаванда. Можешь опустить в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, или добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.

Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед.

Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.

Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю.

Сода. Содовые ванны – отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут.

Английская соль. В ней есть сульфат магния, который способствует расслаблению мышц и снимает усталость. Английская соль также полезна для сухой или проблемной кожи. Она действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Добавь 2 чаши английской соли в горячую воду и полежи в ней в течение 20 минут. После расслабляющей ванны обязательно прими прохладный душ.

Молоко. В нем есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну, в горячую воду добавь 1 литр теплого молока.
promo julijtroz november 21, 15:11 3
Buy for 10 tokens
Газпром - мечты сбываются, но не твои. Заплати налоги и спи спокойно. Ибо жрать уже тебе не скоро. Почта России - вы уже забыли, а мы припёрлися. Пятёрочка выручает, понюхай тухлое - узнай есть ли симптомы Ковид. Вакцина от коронавируса - она вроде как есть, но её нет.

Косметика для мужчин. Крем "Сислейом".

Крем "Сислейом" Косметические средства - это не только губная помада, тушь и прочая декоративная косметика. Это и средства по уходу за кожей лица. Вот о таком средстве я и хочу рассказать. Это крем для мужчин, который надо наносить на лицо после бритья. Называется он "Сислейом". Производится французской маркой Sisley. Крем имеет консистенцию геля, что обеспечивает лучшую всасываемость в поры кожи. Этот крем укрепляет кожу лица, не давая ей провисать. Он как бы подтягивает контур лица. Впервые в составе крема сразу четыре минерала: медь, цинк, марганец и магний. Помимо этого "Сислейом" содержит витамины С, А и Е. Витамин Е называют витамином молодости, что говорит само за себя об его действии на кожу. Витамин А необходим для предотвращения фото-старения кожи лица. Витамин С является антиоксидантом, это препятствует старению и улучшает цвет лица.

В составе "Сислейом" множество природных компонентов и различных экстрактов. Это и экстракты фиалки трехцветной, водоросли падина-павоники и масло подсолнечника. А так же экстракт шандры обыкновенной, масло каритэ, экстракт шиповника, эфирные масла розмарина, шалфея и майорана. Для повышения упругости кожи и выработки коллагена в состав крема введены экстракты чашек физалиса  и белой ивы.

Помимо вышеперечисленных свойств, крем "Сислейом" успокаивает и увлажняет кожу, выравнивает морщины. Камень оливин, который является инновационной составляющей крема, улучшает энергетический метаболизм клеток. Кроме того, крем устраняет жирный блеск кожи лица, благодаря матирующим микросферам, которые так же включены в его состав.

Узнать наиболее полную информацию об этом чудо-креме можно найти на сайте http://www.sisleyformen.ru/. Там же (нажав кнопку "Купить") вы найдёте список магазинов в которых его можно приобрести.

Зимний макияж и макияж летний.

ЗИМНИЙ МАКИЯЖ

Так же, как отличается уход за кожей в теплое и холодное время года, зимний и летний макияж – две абсолютно разные вещи. Зимой кожа становится наиболее уязвимой и нуждается в дополнительном уходе. Да и цветовая гамма в декабре – феврале разительно отличается от буйства красок летнего сезона. Очень важно вовремя наносить на лицо крем. Если нанести его задолго до выхода, защита будет недостаточной, а если сразу перед выходом, то он не успеет впитаться и содержащаяся в нем жидкость на морозе превратится в тонкую льдистую корочку. Оптимальное время нанесения крема – за полчаса-час до выхода. На морозе кожа перестает вырабатывать свой защитный секрет и мы чувствуем стянутость, сухость, поэтому все кремы, которые ты наносишь на лицо зимой, должны быть на жировой основе. Помни о том, что кожа в холодный период меняет свои свойства. Жирная превращается в комбинированную, комбинированная – в нормальную, а нормальная приобретает свойства сухой. Беспроигрышный вариант – детские кремы. Они обладают таким уровнем защиты, что в состоянии уберечь от воздействия мороза даже самую нежную детскую кожу. До самой весны напрочь забудь о спиртосодержащих лосьонах и тониках. Мягкое молочко с увлажняющим эффектом – то, что сейчас нужно твоей коже. Прежде чем приступать к макияжу, освежи кожу кубиками льда. Это сузит поры и уменьшит выделение пота. Можно воспользоваться мужским средством после бритья. Нанесенное после душа, оно обладает вяжущим эффектом. Зимой к тональной основе особые требования. Она должна не только обладать повышенным содержанием витаминов и минералов, но и оказывать на кожу смягчающее действие и быстро впитываться. В холодное время следует отдать предпочтение жидкому тональному средству. Помни, что осенью–зимой кожа, лишенная загара, выглядит бледнее, поэтому основу нужно выбирать на тон светлее естественного цвета. Перед тем как красить губы, нанеси на них кисточкой светлые тени или матовую компактную пудру – так макияж сохранится дольше. Для придания губам объема выдели центр нижней губы блеском, нанесенным поверх помады. Что касается цвета, в этом сезоне наиболее актуальны нежные, мягкие цвета помады. Розовый и персиковый цвета придадут твоему лицу миловидность и женственность. Если же все-таки предпочитаешь насыщенные тона, помни о маленьком секрете: универсальным красным цветом считается тот, в котором присутствует коричневый оттенок, он подходит для кожи любого тона. Зима – не время для сухих румян и теней, лучше выбирать декоративную косметику кремообразной консистенции. Тени для век не должны быть яркими и вызывающими. В моде различные оттенки розового, коричневого и золотого цветов. Не забывай наносить белые или блестящие тени на участок под бровью – это «распахивает» взгляд и делает его более выразительным. Что касается румян, если не хочешь походить на матрешку, избегай ярких цветов и красных оттенков, которые на морозе усилятся. Макияж следует наносить, когда полностью выбран наряд – тогда ты будешь четко представлять, какую цветовую гамму следует использовать, и краски не размажутся во время одевания.


ЛЕТНИЙ МАКИЯЖ

Тополиный пух, жара, пыль, ветер, палящее солнце – при всех прелестях у лета немало «побочных эффектов». Чтобы и в пекло выглядеть на все сто, нужно просто знать секреты летнего мейкапа. Несколько советов на тему: что оставить и что убрать из «летней» косметички. Две главные составляющие летнего макияжа – легкость и естественность, и поэтому роль первой скрипки играет состояние кожи. "Заштукатурить" лицо, как зимой или осенью, точно не удастся: пара минут на солнышке – и крем с тушью расплавятся и потекут. Следи за тем, что ешь, ведь результат твоего неправильного питания тут же отражается на лице. Убери из рациона фастфуд, жирную и жареную пищу, максимально сократи количество сладкого и напрочь исключи газировку. Нанесение макияжа должно начинаться с очищения кожи лица и шеи. Летом желательно использовать мягкие средства, не содержащие спирт. Жирные кремы убери в холодильник до осени. Летом лучше пользоваться легкими, хорошо впитывающимися гелями, желательно с SPF-фактором. Ультрафиолетовый фильтр не только защищает от преждевременных морщин и пигментных пятен, но и предотвращает риск заболевания раком кожи. Не забудь про крем для век: на солнце мы часто щуримся, а это приводит к появлению ненужных морщин вокруг глаз. Летом активизируется работа сальных желез, особенно в Т-зоне, поэтому в твоей косметичке обязательно должна быть рассыпчатая пудра – она и жирный блеск уберет, и поры от пыли защитит, и придаст лицу ухоженный вид. От подводки глаз лучше отказаться – она быстро плавится и оставляет на веках грязные разводы. Если подчеркнуть глаза все-таки хочется, воспользуйся твердым карандашом. Черную тушь лучше заменить на коричневую – она выглядит заметно натуральнее. Важный момент – тушь должна быть водостойкой. Тени – по минимуму и лучше использовать светлые, натуральные оттенки без перламутра. Те, кто пренебрегает летом макияжем губ, совершают роковую ошибку. От палящих солнечных лучей губы становятся сухими и потрескавшимися. Летняя помада должна быть устойчивой и содержать защиту от ультрафиолета. Самый лучший вариант – блеск, создающий эффект влажных губ. Но если привыкла к помаде, можешь не отказываться от нее. В дневное время лучше выбирать цвета, близкие к натуральным: бежевый, розовый, персиковый. А вечером можно побаловать себя и сочными оттенками: фуксией, морковным, ярко-розовым. Этим летом, несмотря на жару, вновь вернулись в моду красные губы. Они актуальны как в дневном, так и в вечернем макияже. Румяна также имеют место быть в летнем макияже. Единственное правило: если подчеркиваешь глаза или губы, то скулы не должны сильно выделяться. Модные цвета – розовый и персиковый. Летом румяна с кремовой основой разумнее заменить на сухие. Завершить образ поможет капелька легких летних духов. Обилие свежих ягод и фруктов – отличный повод побаловать себя очищающими и питательными масками. Ешь клубнику, вишню или малину – оставь 2–3 ягодки, разомни, добавь сливки, творог или сметану – и прекрасная маска готова.


Про другие виды макияжа можно прочитать на сайте женского журнала onlinewoman.ru. Например, как правильно сделать Макияж для серых глаз или макияж для глубоко посаженных глаз, а так же макияж для глаз с нависшими веками.

Макияж для восточных женщин.

макияж для азиаток     Специфика азиатского макияжа :

Начнем с тонального крема - основы основ каждого макияжа. Азиаткам следует очень осторожно подбирать оттенок тонального крема. Очень редко кому подходит розовый оттенок, так как в большинстве случаев у азиаток желтоватый оттенок кожи. Хотя  нередко встречается кожа и с подобным оттенком. Например, у женщин с тонкой кожей сосуды просвечивают под кожей и придают ей розоватый тон. В таком случае, лучше всего подойдет основа розоватого оттенка. Также несколько капелек крема с этим нежным оттенком, добавленные в желтоватый тональный крем очень освежают уставшее лицо землистого цвета. Кроме того  женщинам в возрасте иногда подходит крем на один тон темнее кожи, причем, лучше тоже с розовым оттенком. Этот секрет придает женщине ухоженный, загорелый вид и даже визуально прячет мелкие морщинки. Попробуйте желтовато-коричневый, бежевый, золотистый оттенки. Следите, чтобы тональная основа (тональный крем) не была темнее натурального оттенка. Иначе, вид будет уставший и несвежий.

Для придания свежести можно добавить румян. Воспользуйтесь румянами натуральных и нейтральных оттенков, например персиковыми. Главное помните, что румяна нужны не для выделения скул, а для придания свежести и подчеркивания вашего оттенка лица.

Глаза – самая узнаваемая черта азиаток, их красивая миндалевидная форма может варьироваться в разных размерах. Так как основной целью макияжа является увеличение глаз, то очень важно выделить их среднюю часть, чтобы открыть их и сделать шире. Также существует диагональная техника, когда в складочку на границе подвижного и неподвижного века наносятся темные тени, которые делают веко более рельефным. Минус «рисования» складочки в том, что она подходит далеко не всем и в какой-то степени зрительно утяжеляет лицо.

Лучше использовать светлые тени для век: бледно-розовые, бежевые, золотые, цвета шампанского. Например, подводка, немного розовых теней и много туши для ресниц придадут создадут нежный и утонченный образ. Избегайте красноватых оттенков и перламутровых эффектов. Они только подчеркнут припухлость и создадут впечатление болезненности и заплаканности. Если вы хотите, напротив, подчеркнуть разрез глаз, то лучше использовать тени для век более темных цветов (лучше всего наносить их у переносицы). Экспериментируйте, не ограничиваясь только черным цветом. Используйте темно-синий, темно-фиолетовый, серый, коричневый, бронзовый оттенки. Мнение косметолога : "Часто у азиатских лиц неподвижное веко припухлое, переносица плоская и находится почти на одном уровне с глазами. В таких случаях светлые тени на всё неподвижное веко, как и перламутровые оттенки, чаще противопоказаны – они будут визуально увеличивать припухлость век. На мой взгляд, лучший выбор для дневного макияжа: на верхнее неподвижное веко – тени средних по насыщенности тонов. Насчет перламутровых эффектов – в некоторых случаях для вечернего макияжа они вполне подойдут, если знать, как и где на лице их класть. Например, нынче очень актуальны белые перламутровые (серебристые) тени во внутренних уголках глаз. Днем их можно заменить белыми матовыми. Такая техника прекрасно «открывает» глаза и делает их более выразительными. Также я советую не забывать серые и зеленые оттенки теней. Вообще я всегда поддерживаю разнообразные эксперименты с внешностью. Например, очень полезно смешивать различные цвета. Так можно получить новые потрясающие оттенки, которых возможно ни у кого больше не будет. "

Теперь возьмите мягкий черный карандаш для глаз и нарисуйте толстую линию на верхнем веке вдоль ресниц. После растушуйте ее. Это дневной вариант. В более торжественных случаях лучше использовать подводку со срезанным углом, а концы стрелок направить вверх. На нижнем веке нарисуйте тонкую линию, а на 1/3 его длины с внутренней стороны нанесите серебристые тени. После этого нанесите на брови коричневые тени для глаз и прокрасьте поярче внешние кончики бровей. Это придаст взгляду дополнительную загадочность. Мнение косметолога : " Формировать брови следует очень осторожно. В стремлении утончить брови наши девушки добиваются определенных «рекордных» результатов. Я наблюдала случаи, когда от бровей оставались одни «рожки да ножки», буквально один ряд волосков, что при крупных чертах и широком овале лица смотрится, как правило, очень негармонично. Что касается оттенка бровей, то я бы не рекомендовала читательницам осветлять их. Потому что с темным насыщенным цветом волос большинства якутянок гармоничнее и естественней смотрятся брови одного цвета с волосами. Это – аксиома. Осветление бровей больше подходит в том случае, когда женщина желает выделиться из толпы, создать какой-нибудь необычный образ."

Завершающий штрих – это густая, лучше удлиняющая тушь. Накладывайте ее в два или три слоя, делая акцент на внешней стороне. Перед нанесением туши желательно завить ресницы специальными щипчиками. Великолепно смотрятся нарощенные ресницы, зрительно «распахивая» взгляд и делая его кукольным, также хорошо будет смотреться наращивание ресниц беличий эффект. Можно использовать искусственные ресницы-«пучки», которые надо приклеивать на внешнюю сторону века.

Если вышеуказанный макияж показался вам слишком простым, попробуйте более сложную и кропотливую технологию, когда тени наносятся на веки слоями. Для этого нанесите тени цвета шампанского (или любые другие нейтральные светлые тени) на всю площадь века до бровей. Это подчеркнет и приподнимет линию бровей. Затем наложите более темные тени от линии ресниц до складки века (сурьма) глаза, используя наклонную кисть для теней, либо аппликатор с губкой. Если сурьма не видна при открытых глазах, то наносите более темные тени выше (совсем чуточку), чем сама складка, так чтобы тени были видны при открытых глазах. Тщательно растушуйте границы теней. Если вы умелы и аккуратны, то не ограничивайтесь двумя слоями теней, смело творите трехслойную, а то и четырехслойную красоту.


А в завершении, несколько полезных советов:

- Чем толще линия подводки, тем меньше будут казаться ваши глаза.

- Используйте только водостойкую подводку, потому что, когда вы открываете глаза, линия верхнего века исчезает из виду и подводка может смазаться.

- Используйте тени светлых и ярких цветов на кремовой основе. Эффект глянца создает эффект больших глаз.

- Пусть накладные ресницы станут вашими новыми друзьями.

- Следите за бровями — они всегда должны иметь четкую форму.

- Возможно, вам стоит осветлить брови. Это смягчит не только ваш облик, но и волоски — брови будет легче расчесывать!

- Чтобы ваши глаза визуально стали больше, брови делайте максимально тонкими.

- Используйте специальные клеи для век (фирма VOV и т.д.), создающие искусственную складку на веках.



Маски для лица из зерна и семян.

Маска для лица

Надо сказать, что пророщенные злаки и бобы дают оздоровительный эффект во всём организме в целом. Они прекрасные антиоксиданты. Стимулируют обмен веществ, очищают кровь от токсинов, насыщают минералами и витаминами, восстанавливают остроту зрения, координацию движений, повышают иммунитет, улучшают половую функцию. Способствуют очищению от шлаков, нормализуют микрофлору кишечника, улучшают пищеварение, лечат язву желудка. Этот животворный продукт даёт красоту и здоровье вашим ногтям, коже, цвет и густоту волосам, укрепляет зубы. Полезен при лечении аллергии, сахарного диабета и ожирения. Оздоравливает кровеносную и нервную системы, способствует образованию гемоглобина, облегчает последствия стрессов, повышает работоспособность, омолаживает организм.


Народный рецепт, помогающий улучшить цвет лица из пророщенных зерен пшеницы: 

Прорастить зерна пшеницы довольно таки несложно. Начинать эту процедуру рекомендуется утром, или же в полдень.
Возьмите примерно 3 ст. ложки зерна, и хорошенько промойте его под проточной водой. После пересыпьте его в литровую банку, и залейте водой (вода должна полностью покрывать зерна). Да и, кстати, воду желательно использовать некипяченую и отстоянную. Возьмите немного марганцовки (буквально на кончике ножа), добавьте в банку, и хорошо размешайте. Все что всплывет на поверхность воды необходимо достать и выбросить.
Теперь слейте эту воду, и затем снова залейте зерна уже новой чистой некипяченой и отстоянной водой, и оставьте их до вечера. Вечером опять слейте воду, тщательно промойте зерно, используя сито, и снова поместите его в ту же банку, и оставьте до утра. Водой на этот раз заливать зерно не нужно. Банку можно слегка прикрыть крышкой, но не плотно.
С утра еще раз промойте зерно под проточной водой, и если увидите, что на нем уже появились ростки, поместите его еще в банку на 2-3 часа. Спустя это время зерно уже будет полностью готово. Если же вдруг ростки не проклюнулись, то еще раз промойте вечером зерно, и поместите в банку до следующего утра.
Теперь собственно рецепт приготовления средства для улучшения цвета лица:
Залейте уже пророщенные зерна 1 стаканом оливкового масла (можно прямо в той же банке, в которой вы их готовили). Плотно закройте банку, и настаивайте около 1 месяца. После протирайте этим маслом (процеживать не нужно) очищенную кожу лица 1-2 раза в день, утром или вечером.
Это средство рекомендуется для более сухого типа кожи лица. Если вы будете протирать им лицо на ночь, то можно не смывать его до утра. Если же утром, то спустя 30 минут умойтесь чуть теплой водой, или же хорошо помакните лицо салфеткой.


Улучшить цвет лица, а также подтянуть кожу и убрать ее шелушение поможет следующая маска:
Для начала необходимо приготовить настой из семян льна. Для этого залейте 1 чайную ложку сухих семян половиной стакана кипятка, накройте крышкой, и оставьте минут на 20.
Затем процедите, доведите до кипения уже готовый настой, и залейте небольшим его количеством 1 ст. ложку овсяных хлопьев так, чтобы настой полностью покрывал хлопья.
Оставьте на некоторое время, чтобы разбухли хлопья, после чего еще теплую кашицу (не горячую) наложите на лицо. Спустя 15-20 минут умойтесь чуть теплой водой.

_______________________________________ 

Collapse )

Как укрепить мышцы лица и выглядеть моложе.


1. Как правильно наносить косметические средства?

Основное правило при нанесении любого средства – не растянуть кожу лица, а наоборот, максимально укрепить мышцы. Это достигается правильным нанесением этих средств. Небольшую порцию крема или геля нанести на кончики пальцев и легкими движениями вбить равномерно по массажным линиям лица.

В зоне глаз лучше использовать безымянные пальцы рук, слегка похлопывая. Именно сила этих пальцев оптимальна для этой зоны. Похлопывания к тому же служат массажем. Массаж для лица – процедура специфическая и не имея специальной подготовки лучше ограничиться легкими похлопываниями.

Если ты используешь жидкое средство, которое наносится сначала на ватный диск (вату не желательно применять, остаются мелкие ворсинки и могут раздражать глаза), то все равно не давить на лицо, а легкими движениями пройтись по нужным участкам.

Если система ухода требует умывания, то после этой процедуры надо промокнуть лицо мягким полотенцем и не тереть!

В качестве массажа и укрепления мышц лица я использую простые упражнения, которые можно (и нужно) выполнять в течение дня несколько раз в любую свободную минуту. Первое – «катать» во рту воздушный шарик. Набираем воздух в рот и плотно сжимаем губы. Воздух с силой перекатываем из одной щеки в другую. Укрепляются мышцы вокруг рта и зоны, нижней от уголков рта.

Второе – выдохнув с силой воздух, поднимаем голову вверх, смотрим в точку на потолке и сильно вытягиваем шею, выпячивая нижнюю губу. Надо делать с такой силой, чтобы почувствовалось натяжение от кончика подбородка до грудины. Сосчитать от 8 до 15, можно даже до 30 и повторить 2-3 раза. Если правильно выполнено упражнение, на следующий день почувствуешь боль в мышцах шеи. Замечательно! Эти мышцы никогда ранее не видели нагрузки.

Как уберечь шею от преждевременного старения? Больная тема, не правда ли? Привыкай спать на спине. Во-первых, не отекают глаза, а во-вторых, кожа на шее всю ночь отдыхает, восстанавливается под действием ночного крема и не морщинится, как если бы ты лежала на боку. Складки-морщины над грудью – только от сжимания этого участка во время сна на боку. Я очень долго мучилась, пока привыкла спать на спине, но поверь, это оправданно!

2. Нанесение косметических средств на шею.

Эта зона очень требовательна к соблюдению правил. Не все средства можно наносить на шею. Обращайте внимание на рекомендации к применению. Скажем, маску для глубокой очистки пор лица на минеральных глинах нельзя наносить на область декольте. Тогда как увлажняющая маска и ночной восстанавливающий крем наносятся на шею обязательно. Любое средство, которое подходит для кожи в области шеи наносится таким образом: в зоне от средины шеи до скул – движениями вверх, а от средины шеи до груди – движениями вниз. Это важно, чтобы не вытягивать подбородок и влиять на складку, которая часто появляется посредине шеи, пытаясь ее «разгладить».

Закончив процедуру ухода за лицом с помощью косметических средств, займись воздействием на лицо с помощью простых упражнений.

- Интенсивно потереть ладони, чтобы они стали горячими и, сложив пальцы рук и ладони каждой руки в «лодочки», затем плотно приложи их к закрытым глазам, но без сильного давления, примерно на 1 минуту.

- Приложить левую ладонь к подбородку, а правую – ко лбу. При этом старайся сжать лицо, но мышцы лица должны оказывать сопротивление. Через 20-30 секунд повтори эту процедуру.

- Воздействуй на активные точки лица с целью подтягивания кожи, повышения ее тонуса, снятия напряжения. Кроме того, в этих точках находятся нервные окончания, связанные с внутренними органами и воздействие на них, несомненно, принесeт пользу.

- Подушечками указательных или средних пальцев рук нажать поочередно на следующие точки (по 20-30 раз на каждую): между бровями (19, 20), уголки крыльев носа (15, 16), в ямке под нижней губой (2), ямки височной области, наружные точки ушей на линии слухового прохода (7,8). Сила нажатия должна быть сильной, но приятной, без болевых ощущений и не растирать. Можно продолжить воздействие на активные точки, указанные на рисунке. Но, если ты ограничишься только вышеупомянутыми, результат будет заметен очень быстро.

- Сжать верхнюю часть шеи под скулами вытянутыми большим и указательным пальцами правой руки. Мышцы лица должны сопротивляться этому сжатию.

Хорошо укрепляет мышцы шеи такое упражнение. Ладонь правой руки сильно прижать ко лбу, при этом мышцы лица и шеи сильно напряжены. Подержать 30-40 секунд или немного больше. Расслабить мышцы и затем повторить упражнение.

Повторяй эти простые движения и ты поможешь своему лицу избежать обвисания кожи.

Как нас обманывают.

Почему все так дорого.

Какова настоящая цена вещей и продуктов? И на какие удочки ловят покупателя?
Практически за все товары мы переплачиваем две трети стоимости !

В чем причина накрутки?

1. Цену на товар устанавливает продавец. В России не существует максимально допустимой торговой наценки.
2. Отсутствие конкуренции. Даже в Москве число магазинов на душу населения примерно в десять раз меньше, чем в любой европейской столице. В российской провинции ситуация еще хуже.
3. Психологический фактор. Не покупайтесь на призывы «последняя цена», «ликвидация коллекции». По статистике, в периоды распродаж люди тратят на 80% больше, чем обычно. А цены падают не так сильно. В одном магазине провели эксперимент. Вывесили в витринах баннеры с надписями «скидка», приклеили на вещи новые ценники, оставив цифры прежними. За 15 минут продажи увеличились в несколько раз.
4. Обман. Часто за товар вам предлагается другой за полцены или в подарок. Но только на кассе вы узнаете, что скидка будет только на следующую покупку. Или получаете в дар товар низкого качества.
 

Косметика

Как не нарваться на подделки и обезопасить себя от ложных обещаний производителей?
С 15 февраля отменена обязательная сертификация косметических и парфюмерных товаров. За безопасность продукции теперь отвечают только те, кто ее производит. Можно ли им доверять?

Не все надписи на тюбиках и баночках соответствуют действительности.
 

1 Лечебная.  Косметика не проходит клинических испытаний. Обещанный лечебный эффект только на совести производителя. Да и требовать его от косметической продукции нельзя, иначе она считалась бы уже лекарством. А последнее проходит уже по другой категории.
 

2 Гипоаллергенная.  Серьезных исследований на аллергическую реакцию не проводится. В лабораториях Института красоты косметику тестируют на… сотрудниках. Если у испытуемого в течение суток нет покраснений и зуда, значит, продукция хорошая. В европейских странах косметику исследуют в течение месяца на аллергиках и тестируют сотни человек.
 

3 Косметика с феромонами сексуально привлекает партнера противоположного пола.  Феромоны даже при определенной температуре «живут» в косметических товарах лишь сутки. Ясно, что творить чудеса духи с феромонами не могут.
 

4 Натуральная. Косметика не может полностью состоять из натуральных продуктов – они быстро портятся. Любая косметика содержит консерванты и химические вещества. Компоненты на этикетке указываются в порядке убывания.
 

Совет :

не покупать косметику в переходах метро, на рынках;
искать на упаковке печать с кодом партии товара;
сличать первые 2–3 цифры штрихкода и обозначение страны-производителя. Они должны совпадать. Так, 00–13 обозначает США, Канада, 400–440 – Германия, 300–360 – Франция, 80–83 – Италия; 460–469 – Россия, СНГ;
помнить, если срок хранения косметики больше полугода, в ней много консервантов.
 

Кожа лица весной.

Вот и кончилась зима. В воздухе уже пахнет весной, и все чаще случаются ясные погожие дни, когда так приятно пройтись по улице, подставив лицо под первые солнечные лучи. Солнце кажется таким теплым и по-весеннему ласковым. Но, как уверяют в один голос все косметологи, весеннее солнце совсем неласково обходится с нашими лицами. Вместо того чтобы позолотить кожу нежным загаром, оно беспощадно обжигает лицо, оставляя на нем пигментные пятна и россыпь веснушек. Поэтому отложите прием солнечных ванн на лето, заранее приобретите шляпу с широкими полями, солнцезащитный крем, темные очки и воспользуйтесь следующими советами. Чтобы избежать появления веснушек и пигментных пятен, регулярно утром и вечером протирайте лицо кубиком льда с настоем петрушки. Для этого 1 пучок зелени заливается 250 г кипятка, настаивается, процеживается и разливается в формочки. Вместо кубиков с петрушкой можно протирать лицо ломтиком лимона. Перед выходом на улицу вместо крема под макияж можно накладывать на лицо цинковую мазь (но только очень тонким слоем). Если вам приходится долго находиться на открытом воздухе, попробуйте использовать весенний защитный состав. Готовится он так: к 1 взбитому белку добавляют 25 г глицерина, 50 г одеколона и 20 г рассыпчатой пудры. Этот состав так же, как и цинковая мазь, наносится на лицо тонким слоем. Ну а если веснушки и пигментные пятна уже появились, можно применить специальную отбеливающую маску, которая подойдет для любого типа кожи. Для этого 15- 20 г дрожжей размешивают с 1 - 1,5 чайной ложкой лимонного сока (можно использовать сок грейпфрута или красной смородины). Посуда с этой смесью на 2-3 минуты ставится в горячую воду. Наносить маску можно на 15 - 20 минут и смывать ее раствором чая. Весной остро ощущается недостаток витаминов в организме, поэтому состоянию кожи нужно уделить особое внимание, к тому же набирающее силу солнце может нанести ей еще больший ущерб. Переменчивая погода весны, непостоянная температура, ветер также далеко не всегда благотворно влияют на кожу. Поэтому в весеннее время она требует дополнительной заботы. Начать советуем с питания: включайте в рацион больше овощей - свежих, квашеных, кроме того, принимайте поливитамины два-три раза в день после еды. Прежде всего необходимы витамины С и А, последний, если нет заболеваний печени, можно принимать в каплях. Во время еды на кусочек черного хлеба капните глазной пипеткой 12-15 капель витамина А. Если кожа у вас очень сухая - хотя бы одну неделю обойдитесь без умываний. Вместо этого два раза в день протирайте лицо кипяченой водой пополам с молоком (вам достаточно будет одной столовой ложки), лосьоном, не содержащим спирта или очищающим молочком. Улучшат состояние кожи маски из подогретого растительного масла. Кусочки марли или бинта, сложенные в 3-4 раза, намочите в теплом растительном масле и положите на лицо, оставив открытыми нос и веки, сверху прикроите сухой тканью или полотенцем. Через 15 мин все снимите, промокните кожу бумажной салфеткой или сухой ватой. Первые пять дней маски делайте ежедневно, потом будет достаточно двух масок в неделю. Недели через две состояние кожи нормализуется и можно будет умываться утром прохладной водой без мыла, а раз в неделю умываться и теплой водой с детским или косметическим мылом. Вечером лицо протирайте лосьоном или жидким кремом. Жирная кожа не требует такого ухода и значительно меньше подвержена вредному воздействию солнца. Чувствительную кожу, на которой от весеннего солнца появляется раздражение на лице, лучше протирать отваром ромашки или липового цвета вместо традиционного умывания водой. При появлении сухости и шелушения кожи, полезно на чистую кожу накладывать марлевые салфетки, смоченные в отваре из сухих трав (3 части липового цвета, 2 части цветов ромашки, 1 часть лепестков роз, 1/2 часть листьев мяты - 2 столовые ложки этой смеси залить 1 стаканом кипятка). Обветренное, разгоряченное лицо не надо сразу ополаскивать холодной водой. Протрите его ваткой, смоченной кислым молоком, а спустя 5-10 мин вымойте чаем (комнатной температуры). В народной медицине для лечения болезней кожи издавна использовалась береза. Весенний сок березы - ценное витаминное средство. Собирать его нужно в чистую посуду, а для консервирования добавить к 500 г сока 100 г спирта и сохранять во флаконах с притертой пробкой. Сок березы может служить прекрасной косметической маской: им нужно смазать кожу 2—3 раза подряд и оставить на 10 минут. Еще одна маска: столовая ложка свежего сока березы + столько же майонеза + чайная ложка меда. Эти компоненты, хорошо перемешанные, восстанавливают сухую, увядающую кожу.