Что помогает при гриппе и простуде.

Когда в городе эпидемия гриппа, лучший выход – пить чай. Но не обычный, а иммуномодулирующий. Из трав, ягод и пряностей.
Для противопростудного и противовирусного чая понадобятся самые полезные наши ягоды: клюква, калина, брусника, облепиха; отлично помогают имбирь и гвоздика, против начинающейся простуды выступят кардамон и черный перец, а наполнят организм энергией травы с летнего луга: зверобой, мята, душица. Не забудьте также смородиновые и малиновые листья.

Китайский чай
2 ст.л. зеленого чая
1 ст.л. тертого имбиря
8 фиников
1 л горячей воды

Имбирь почистить и натереть на терке. Финики помыть. Положить имбирь, финики и чай в чайник. Залить горячей водой. Дать настояться. Процедить. Пить горячим.

Брусничный чай
2 ст.л. брусники
1 ст.л. тертого имбиря
1 ст.л. черного чая
1 ст.л. сухого смородинового листа
1 ч.л. зверобоя

Заварить черный чай вместе с травами. Настоять 5 минут. Добавить тертый имбирь и толченую бруснику. Настоять еще 3 минуты. Подавать горячим.

Чай с калиной
2 ст.л. калины
1 ст.л. меда
2-3 ст.л. апельсинового фреша

Калину растолочь и добавить кипяток. Дать настояться 2 минуты. Процедить и добавить в напиток мед и сок.

Чай с шиповником и боярышником
10 порций
2 ст.л. боярышника
7-8 ягод шиповника
1 ст.л. курильского чая

Все ингредиенты сложить в термос, залить горячей водой и настаивать в течение ночи. Использовать как заварку, разбавляя кипятком.

Имбирно-яблочный напиток
2 порции
2 см корня имбиря
¼ лимона
Небольшой кусочек корицы
½ зеленого яблока
500 мл кипятка
Мед или сироп агавы по вкусу

Имбирь почистить и нарезать тонкими лепестками. Мелко нарезать яблоко. Залить кипятком яблоко, имбирь и корицу. Выжать лимон. Добавить мед или другой натуральный подсластитель. Пить довольно горячим.

Пряный чай со свекольным соком
2 порции
100 мл свекольного сока
1 ч.л. тертого имбиря
2 горошины черного перца
1-2 можжевеловые ягоды
2 бутончика гвоздики
2 стакана кипятка

Имбирь и остальные пряности заварить очень горячей водой. Процедить, добавить свекольный сок.

Лимон с чесноком
1 лимон
2 дольки чеснока

Лимон пропустить через мясорубку с дольками чеснока. Залить небольшим количеством прохладной воды и настаивать 3-4 дня в темном месте. Держать в холодильнике, добавлять в чай или просто в горячую воду по вкусу.

Травяной чай
1 ст.л. зверобоя
1 ст.л. душицы
1 ст.л. мяты
2 ст.л. сушеного боярышника или шиповника

Травы и ягоды поместить в чайник, залить горячей водой. Настаивать 10-15 минут.

Иван-чай с клюквой
2 ст.л. иван-чая
2 ст.л. клюквы
1 ст.л. меда
2 бутончика гвоздики

Заварить иван-чай в чайнике, дать настояться. Размять клюкву с медом и добавить в чайник. Туда же положить гвоздику. Пить горячим.
Метки:

Последние записи в журнале

  • Где можно выгодно купить одежду для полных.

    Где можно выгодно купить одежду для полных женщин? Да в интернете заказать. Магазин называется "Vatirosa.in.ua". Это интернет магазин,…

  • Магазин музыкальных инструментов.

    Музыка украшает нашу жизнь и доставляет эстетическое наслаждение. Все праздники мы проводим под музыку. Мы с удовольствием ходим на концерты.…

  • Раздвижные окна.

    Оказывается можно установить раздвижные окна. В принципе обычное пластиковое окно, открытое в режиме проветривания, не так уж и мешает. Но вот…

  • Аренда квартир посуточно.

    Всем хороша аренда квартир посуточно. И цена ниже, чем в отеле, и места больше, и кухня есть. Но вот лично меня настораживает тот факт, что…

  • Тепловой насос.

    Учёные прогнозируют, что через тридцать лет каждый третий житель планеты будет отапливать своё жилище с помощью теплового насоса. Тепловой насос…

  • Всё для бильярда.

    Многие люди сейчас живут в коттеджах или элитных квартирах. Там у них, как правило, довольно большие комнаты и в одной из комнат обязательно…

  • Брекеты.

    Не всех природа наделила прямыми зубами. У некоторых людей или кривые зубы, или неправильный прикус, или щёлочки между зубами. Что же делать таким…

  • Опасное крыльцо: как нас спас ТНК-айс.

    У нас с мужем магазинчик разной бижутерии. С арендой повезло кроме одного - у нас лестница в пять ступенек, и зимой она превращается в медвежий…

  • Сочельник. Гадания, приметы, традиции.

    Сочельник – последний день рождественского поста, установленного для того, чтобы люди покаянием, молитвой и постом очистили себя, и встретили…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.